ながらが身体を太らせる?噛む回数で食事量を調節する商品
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"歩きながら"が食べ過ぎリスクを増大させる! 意識的に食べ物を気に留めて食事を - 健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレス/HEALTH PRESS
健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレス/HEALTH PRESS
噛む回数が少ないひとは、満腹感が少なく多くのものを摂取してしまい、その結果肥満につながる。また英バーミンガム大学の研究によれば、賞金をかけたゲームをしながら昼食したグループのほうが、食後により多くビスケットに手を伸ばすなど「ながら」食は太りやすいことを突き止めた。忙しい現代人にとって食事をとりつつ…