スーパーフードは家庭の味になっていく

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第4のミルクと呼ばれる穀物ミルク。牛乳よりも多くの栄養素を含みながら、低カロリーということで注目されています。穀物ミルクとはどんなものか、そして食べ方を調べました。

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