小さなストレスの積み重ねによる現代の疲労「デイリーハッスル」 身体疲労を残さないストレスを解消方法の需要増加
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仕事や恋愛、人間関係など、日常的に多くのストレスに直面する生活者にとって、小さな社会的ストレスの積み重ねによる疲労「デイリーハッスル」の解消は重要な課題だ。従来のストレスによる疲労への代表的な対処方として、アルコールやフィットネスなどが挙げられる。しかしこれらはストレス疲労を解消すると同時に身体に…
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