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バーチャルでも森林浴はメンタルヘルスにポジティブな効果がある ～カウンセラーよりVRのワールドに行くことがメンタルヘルス解決の主流に？～

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VR「森林浴」なら、都会にいながら健康になれる？

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匂いや香りをNFTに記録！まもなくスマホで“匂いデータ”をダウンロードする時代に

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森林浴が心身の健康の向上に役立つという研究は多く発表されている。実質現実（VR）での森林浴にはバーチャル環境特有のサイバー酔いを引き起こす可能性もあるが、気分の落ち込みや怒り、疲労感が減少するリアルの体験と同じような効果があると研究で明らかになった。 　近年、コロナの影響でリモートワークや在宅、副業…

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櫻井 彩音

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