作業時間を気にする働き方からストレスを気にする働き方へ 昼寝がもたらす作業効率の増加とリスクの軽減
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【海外人事ニュース】オフィスの居眠りが企業を救う?効率的「昼寝」のススメ
BizHint
オフィスで従業員の生産性を上げるために「昼寝」が、効果的であると言う調査が発表された。実際に、昼寝休憩の制度を設けている会社もあり、少なくとも2時間に1度、カフェや短い昼寝に30分の休憩が設定されている。 どの企業も働き方改革が求められているが、労働時間の減少に伴ってサービス残業が増えただけであ…