お金を失うリスクを背負うことで、 運動へのモチベーションを高める生活者の登場
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一般的なフィットネスアプリでは運動をすることでポイントが付与されるなど、ご褒美が与えられることが多いが、この記事では全く逆のアプローチが紹介されている。あらかじめ今日は走ると決めた日にはお金をかけておいて、実際に走らないとそのお金は返ってこない。お金を失うリスクが有る状態を自ら作ることで、運動するこ…