Minimum Worker
仕事をする上で自分の心の健康を
守るために仕事を頑張りすぎない人
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概要：Minmum Workerとは？
近年、ギグワーカーの登場やリモートワークが普及するなど、働き方が変容している。それに加えて、新型コロナウイルスの影響で、人々の働き方だけではなく、働くことについての考え方も変化している。その一例として今回は、仕事をする上で頑張りすぎず、必要以上に一生懸命に働かないことで、自分の心の健康を優先して、心の健康を守ろうとする生活者をMinimum Workerと名付け調査した。彼らは仕事に対して、必要以上の精神をすり減らさず、うまく仕事を乗り切る方法や考え方を実践しており、欧米ではこのような考え方を持っているミレニアム世代とZ世代が増加している。実際にアメリカでは、Quiet Quitting（静かな退職）やBare Minimum Monday（最低限の月曜日）という言葉が登場し、その働き方に対する考え方は、多くの共感を呼んでいる。彼らを調査することによって、働き方に対しての意識や行動だけでなく、ストレスに対する先進的な捉え方、また仕事と生活のバランスをどのように捉えているのかなど、様々な視点から未来の暮らし方や働き方に関する変化を洞察することにつながっていくだろう。
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SEEDERアナリストのコメント
今回は仕事をする上で頑張りすぎず、必要以上に一生懸命に働かないことで、自分の心の健康を優先して、心の健康を守ろうとする生活者Minimum Workerを調査しました。ミレニアム世代やZ世代の間で、必要以上に働かず、自分の心の健康を守るという動きが出ていることからも今後の働き方というものも変わっていく可能性があると考えられます。