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Digital Tuners

適度なデジタルデバイス使用による
健康的なデジタルライフを設計するα世代

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概要:Digital Tunersとは?

デジタル化の波が私たちの生活を根底から変え、多くの便利さをもたらしている。しかし、その恩恵と引き換えに、過剰な使用は睡眠障害や集中力の低下などの健康問題を引き起こすこともある。これに対応するため、近年「デジタルデトックス」という概念が登場し、テクノロジーとの健康なバランスを求める動きが広がっている。それにもかかわらず、多くの人々はデジタルデバイスから完全に切り離すことの難しさや、生活と仕事におけるテクノロジーの深い組み込みによる複雑さに苦労しており、効果的なデジタルデトックス方法が現在も模索されている。そんな中で、あえて制限のある商品を選択し、デジタルライフを設計するα世代が登場した。今回は、彼らを「Digital Tuners」と名づけ調査した。デジタルデバイスに囲まれる環境で生まれ育ったα世代は、便利さを享受し、遊びや学びとして生活に取り入れる一方で、親や学校教育を通して、過度な使用の心身への悪影響を学んでいる。彼らは、極端に排除を選択するデジタルデトックスを選択するのではなく、自身で必要不必要な機能を選択することによってデトックスを混ぜたデジタルライフを設計することを目指している。彼らを調査することで、α世代のデジタルライフ設計やデジタルデトックスに関するアイデアが得られるだろう。

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SEEDERアナリストのコメント

上阪莉奈子 アナリスト

今回は、必要な機能と不必要な機能を選択し、適度なデジタルデバイス使用による健康的なデジタルライフを設計するα世代「Digital Tuners」を調査しました。幼少期からデバイスに触れてきたα世代の中には、SNS依存や、無意識にニュースフィードをスクロールしてしまうといった行動が常習化している人も多いでしょう。彼らはデバイスを通してエンタメから環境問題まで情報をインプットし様々な恩恵を受ける一方で、メンタルヘルスへの懸念を学んでいます。デジタルの便利さと同時に危険性を知る彼らは、デバイスとの距離を模索するデジタルデトックスを個別のニーズに合わせて実践するようになるかもしれません。また、手間がかからないことを便利さとして享受されてきた社会の中で、あえて制限を設け不便な環境に身を置くことで、その中での試行錯誤を楽しむという体験が今後さらに見直されていくでしょう。彼らをより調査することで、α世代の不便益を楽しむ価値観やデジタルライフに関するアイデアが得られるのではないでしょうか。

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